『わたし』を大切に生きること
それは、目の前の人の幸せ
大切な人たちの幸せにつながります
自然体で自分を表現して生きる時代
自然体で生きるその心地よさを体感し
「なんだか日々が心地よくて幸せ」
誰もがそんな毎日を過ごせるように。
つながり支えあう優しい世界になるように
女性を健康で元気に
そして
一人一人の才能に気づくきっかけや
活躍できる機会を創る・繋ぐことで、
ビジョンを実現させ自分らしく生きていく女性を応援しています。
friendbeautyは
母子育児支援、女性の健康・活躍支援に特化したサービスを提案しています
service
coaching
コーチング
自分らしい生き方・働き方を実現させて
心地よく軽やかに私を生きる
女性の感性を大切に 自分を表現して私が本当に望む生き方へ
あなたの中に『ある』こたえに出会うことで
自己実現しながら軽やかに
あなたの生き方が人が輝くきっかけになるから。
私らしく、全力で人生を楽しみたい！
そんな女性を全力で応援します
spirit course
スピリット講座
やりたいことが見つからない
夢中になれることがほしい
私の生きがいってなんだろう？
もしもあなたがそんな想いを抱いているのであれば、
スピリット講座がお役に立てるかもしれません。
スピリットコーチング講座は、あなたの忘れかけていた夢を動かし、
想いを形に生きやすくするお手伝いをします。
program
birth life care
バースライフケア
わたしの心と身体と生き方を学ぶ
女性のためのセルフケアコーチングスクール
自分の潜在意識と身体と真っ直ぐに向き合うことで
本来のあなたの忘れかけていた想いを動かし、
想いを形に生きやすくするお手伝いをします。
いのちの土台の身体と向き合うセルフケア、
意識と思考を整えるセルフコーチングで
自分とのふれあいとつながりを育みます。
あなたが一番信頼し愛するあなたで生きていけますように
baby touch care
ベビータッチケア
赤ちゃんへの触れるケアを理論から学び、
タッチケアのスペシャリストを育む
一番大切で、一番シンプルな「心の愛情」と「愛着の根っこ」を育むタッチケア・ベビーマッサージを学ぶスクです。
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about
なかむら ともみ
yoga講師・ライフコーチ
birthlifecareschoolディレクター
母子支援の講座を行う協会の立ち上げから、さまざまな講師育成後の起業独立サポートに携わる。特にママのニーズが多く様々なライフスタイルに合わせた個別のコーチング、コンサルに定評があり、現在までに５００人以上のサポートを行う。また産前産後のセラピストとしても15年以上の経験があり、サポートしてきた親子は1万人を超える。長年培った女性の身体と心を結ぶ「体感覚」からの視点をベースに、心地よい暮らし方、働き方から女性の自然と調和した暮らしを提案。
現在は、自身も出産を経験し、子育てしながらの働く大変さを体感し、女性や母子支援を行う個人起業家や起業、団体に、女性が社会とつながる、新しい自分の生き方・あり方の提案、サポートしている。『女性の暮らしを豊かにする』をテーマに、さまざまな事業アイディアが繋がり支え合いつながりあう世の中を目指す。